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Die neuesten Blogeinträge aus der Kategorie 'Fitness & Gesundheit':
Zumba mit Johanna
Mit Zumba, Tanz, Musik ins neue Jahr:
Johanna Nguyen bringt Sie auf Trab. Die erfahrene Profi-Trainerin bietet zum ersten Mal einen ZUMBA®-Kurs in Saarlouis an. Das ist die besondere Gelegenheit für alle, die sich gerne von animierender Musik mitreißen lassen und zum Jahresanfang wieder
Weiterlesen...Zumba von Saarbrücken nach Saarlouis
MuTaZu — Musik-Tanz-Zumba
Johanna Nguyen liebt die Bewegung nach Musik. Die letzten Stationen der erfahrenen Zumba-Trainerin führten sie über Völklingen und Ensdorf aus Saarbrücken nach Saarlouis. Hier steigt sie in das Sportjahr 2016 mit einem neuen Zumba-Kursus ein, in dem sie die
Weiterlesen...Neuer Kursus: Indian Balance
Sanfte Bewegungen, Übungen im Einklang mit der Atmung, keine Stöße oder Sprünge, Muskeltraining – das beinhaltet Indian Balance. Da an die Körperlichkeit keine besonderen Anforderungen gestellt werden, ist diese Methode des Sports für jede Altersgruppe gleichermaßen geeignet.
Man
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