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Die neuesten Blogeinträge aus der Kategorie 'Fitness & Gesundheit':
Nordic Walking am Vormittag
Wer möchte in einer kleinen angenehmen Gruppe durch den Stadtgarten marschieren?
Am Freitag, 24. Juli, treffen sich die »Frühsportler« auf dem Parkplatz der Stadtgartenhalle in der St.Nazairer-Allee, gleich gegenüber der Campingplatz-Gaststätte Dr. Dadder.
Ankommen: kurz vor
Weiterlesen...Muskeltraining und Entspannung fnden: Indian Balance
Mittwochs 18 bis 19 Uhr
Treffen auf dem Parkplatz im Stadtgarten Saarlouis, dort wo die große Wiese ist; Zufahrt von St.Nazairer-Allee am Campingplatz vorbei.
Michaela Boßmann leitet seit Jahren die Indian-Balance-Kurse und führt Sie ein in das Training, das Körper und Geist in
Weiterlesen...Zumba: Party zu Halloween 2017
Am Abend vor dem Feiertag => tanzen, tanzen, tanzen – Zumba, Zumba, Zumba
Johann Nguyen lädt ein zur Drei-Stunden-Fitness-Party.
Montag, 30. Oktober 2017
ab 19h
Bergmannsheim Ensdorf
»Café Stormwind«
Saarlouiser Straße 4
66806 Ensdorf
Join
Weiterlesen...Nordic Walking Kompaktkurs
Unser Start in eine beliebte und einfache Sportart: ein Wochenendkurs in Nordic Walking.
In drei Einheiten werden Sie angeleitet, um den richtigen Umgang mit den Walking-Stöcken zu lernen. Wie halte ich die Stöcke? Wie lang müssen sie sein? Wie schwinge ich die Arme? Gibt es Unterschiede
Weiterlesen...Zumba zu Halloween
2 × Zumba-Spezial gelegentlich der Tage vor Allerheiligen (»all hallows eve«):
Johanna Nguyen lädt ein zu »Halloween Special« am
Mittwoch, 26. Oktober 16 um 19:30h
und
Sonntag, 30. Oktober 16 um 11:00h
jeweils in der Mehrzweckhalle Vogelsang, Soutyhofstraße,
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